DEHB, dikkat dağınıklığı, dürtüsellik ve hiperaktivite ile kendini gösteren bir durumdur. Bireylerin odaklanma becerilerini geliştirmelerine, zaman yönetimini daha etkili bir şekilde yapmalarına ve günlük işlevselliklerini artırmalarına yönelik terapi yaklaşımları sunuyorum.

DEHB sadece çocukluk dönemine özgü bir durum değildir; yetişkinlikte de akademik, mesleki ve sosyal yaşamı önemli ölçüde etkileyebilir. Bu bozukluğa sahip bireyler, genellikle başladıkları işleri tamamlamakta zorlanabilir, planlama ve organizasyon becerilerinde zorluk yaşayabilirler. Bu durum, zamanla özgüven kaybına ve stres düzeyinin artmasına yol açabilir.

Uygulanan terapi sürecinde, bireye özel dikkat geliştirme teknikleri, davranışsal stratejiler ve yaşam rutinini yapılandırmaya yönelik pratik yöntemler geliştirilir. Aynı zamanda kişinin güçlü yönleri ön plana çıkarılarak motivasyonu artırılır. Terapi süreci, hem bireyin kendisini daha iyi tanımasını sağlar hem de yaşam kalitesini belirgin şekilde iyileştirir.